.. på fläskfilé i basilikasås med pasta ! (1person = 8points, pasta inräknat)
1 fläskfilé (ta den mängd du tror dig behöva)
 3 msk Creme fraiche - franska örter
 1,5 msk Oatly imat (eller annan grädde, jag tycker denna är godast)
 Färsk basilika + ev lite torkad
 gul lök 
 purjolök
 Broccolibuketter
 skivade champinjoner (burk eller färska)
 
 Skär filén i slantar och bryn i teflonpanna utan fett. salta peppra.
Bryn hackad lök,purjolök och champinjoner i kastrull och låt det mesta av vätskan kokas bort.
 Lägg i basilikan ,salt,peppar.
 Blanda creme fraichen, grädden, samt fläskfilé (ca 6 skivor?)
 
 Done!
 
 Serveras till 90g kokt tagilitalle!
 
 Tips: Lägg i myyycket svamp och grönsaker!
 
 Fläskfilén är räknat efter duoval-points! 
 
 För den som vill vara mer onyttig kan slänga i mer creme fraiche + mögelost! :)
Smaklig måltid!
 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar