Nu jäklar! Nu är jag hemma, färdig-vägd och allt! =) Hur det gick?! Jag är sååååå lycklig, stolt och euforisk! 
 
 -2kg på 2 veckor!!
 
 Så på 14 veckor har jag tappat totalt 12kg!
Så kan det gå när man "bara" har en halv ätardag/veckan helt plötsligt 
 + 50min ytterligare konditionsträning/veckan.
Sen sa Mikael (min PT då=)) att jag fortfarande ökar i styrka (främst benen) trots kaloriunderskottet, och då pluppar det ju upp lite mer muskler ni vet, som väger lite  
På måndag går vi in i vecka 15 utav mina 20 veckor på denna viktresa. Han har minskat ytterligare 10g på pasta/ris (okokt), och -40g på potatis.
 Sedan berättade han lite vad han kommer "göra med mig" i slutet av denna resa, det kommer tydligen bli jäääättejobbigt .. jag svarar:- "ÅH! VAD ROOLIGT!!!", han skrattar
Wiiiiieeee!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar