Ja jisses. Min PT är så sjukt stolt över mig och mina "sjukt bra" resultat på både våg och måtten runt kroppen. För 2 veckor sedan visade vågen -2kg.. idag visade den -1,5kg!!!
 FATTA! -3,5kg på 1 månad så här i "slutskedet".
Min viktminskning ligger numera på totalt -13,5kg på 16 veckor.
 Och nu ökar vi på med ännu mer cardio efter styrkepassen 4dgr/veckan med 30min på crosstrainern.. Skall uppdatera träningsupplägget och allt imorrn.  Har lite brådis nu..för vet ni varför?!
 
 JAG SKALL PÅ MEDLEMSFEST MED EXHALE-GYM!!
 WOHOOO!!
 Har bokat VIP-rummet på Amazing Thai på Vasagatan.. massa byggare som kommer äta upp hela restaurangens matförråd.. mohahaha! De kommer gå back på hela gänget 
 
 Undrar om det blir invägning och utvägning vid éntren ?!
Ha det gott!=)
 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar