PT-prat..

Min PT ringde mig igår på min begäran (LYX). Han undrade vad jag går på för steroider med tanke på min superökning på vikterna på benen jag lyckas med varje vecka!
Anledningen till att jag bad honom ringa var att jag får kolhydratscravings på kvällarna och äter tyvärr gärna smörgåsar som tyvärr är så JÄVLA smidiga att bre och stoppa i mun.
Han lade till 40g okokt pasta/ris till min lunch.. ingen annan ändring på min diet. Så jag skall låta detta gå hela veckan, sms:a honom på fredag om hur det gått så ringer han upp mig igen.

Jag har en sådan bra,snäll och omtänksam personlig tränare så det finns inte!
TACK MIKAEL!