tisdag 20 januari 2009

Super-matdag =)

Ser fram emot denna dag (i matväg alltså :D )
Molinogröt till frukost, mellis, kotletter med stekta wokgrönsaker till lunch , mellis , GYM, efter-gymmet-mat.
Frukosten och lunchen är det jag trånar efter. :)

För er som inte vet vad molinogröt är så är det inte svårare än så här att göra den:

1 portion. (kvällen innan)2msk russin
1msk hela linfrön
0,5dl torkad frukt (klippta)
2dl vatten.

Dagen efter.

2msk grahamsmjöl
salt

Lägg detta i blöt kvällen innan.
På morgonen när du ställer kastrullen på plattankan du ta i 0,5-1 dl vatten till.
Värm upp och lägg sedan i  salt och grahamsmjöl.

Den är sååå god!! =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar