Aaaah!!

Sikket gympass! Körde måndag + tisdagspasset nu ikväll. Började med att distansjogga i 30min, sedan rätt intensiv "styrketräning" (funktionell träning = aktiverar hela kroppen för varje övning/muskelgrupp jag kör). Och jag var bara SÅ svettig idag! Först jogga i 30min i 24graders värme på gymmet. Sedan resten. Jag höll på i 1timme och 40minuter med stretchen inräknat. Och eftersom jag körde dubbelt pass idag så stretchade jag 1minut/muskelgrupp istället för de 30sek jag gör annars.
Imorgon blir det intensiv intervalljogg/löp på löpisen, onsdag "dag 2 och dag 3"-styrkeprogrammet.
SEDAN har jag vila tors,fre,lörd,sön!!
Det kommer bli samma upplägg nästa vecka också! (OM min PT godkänner detta?!) Skall sms:a henne och be henne kolla min blogg :)
Men tiden efter dessa 2 ev intensiva veckorna kommer bli som vanligt igen ; mån-fre.

Sitter och dricker rismjölk! Mm! Gott. Räcker med 2dl. Är knappt hungrig faktiskt trots att min sista "måltid" var en banan-passionsfrukt-halv-gul-kiwi-med-1dl-havremjölk-och-1dl-lättmjölk-smoothie kl. 14.45. Timmen senare slutade jag och det var bara att slänga sig in i bikinin och ta en timmes solning i 47138graders värme. Kokosolja också för att inte glömma! Här skall vi koka hud!
Färg har jag fått iallafall! Är lite stolt över den solbränna jag har hunnit att få!
HALLÅ!! Jag behöver mer att äta, men är inte hungrig. Fick inte i mig alls mycket! Har la knappt ätit upp mitt dagsbehov.
Då börjar det bli sommar.. Jag orkar aldrig äta någonting då. Eller orkar.. jag är int hungrig!
Pappa sa förut igen att jag börjar bli så mager så att jag borde snart gå upp lite igen. HAHA! Han börjar få väldigt sämre syn nu :) Men det är ju kul att höra att någonting händer, framförallt när jag känner mig större idag.
MY GOOOOD! Insåg i skrivandets stund att jag kommer mäta och väga mig 2-3 dagar innan "de röda dagarna". NOOO! Det kommer sabba ju!! GAAAH!! *buhu*
Jaja.. men man kan inte få allt =/

Hm.. vad skall man äta för något imorrn. Någon som har tips? Hitta gärna på något med pasta och tonfisk i vatten till mig! :)

Skall tvätta lite nu!

Ha en skön kväll allesammens! :)

Ps. Ursäkta det urkassa skämtet på bilden. Men kunde inte låta bli ;)