150kg!! JAG ÄR SÅ STOLT!! Nej, jag väger inte det, men tog det i liggande benpress igår (4x10)
Än så länge kan jag gå, ingen fet träningsvärk i benen än så länge, den lär la komma frammåt lunch, då brukar jag bli stel efter att ha suttit i 1 timme. Eller ja, benen blir stela och träningsvärken kommer smygandes.
Sen går man lite som om man har skitit ner sig ungefär, haltanande och lite lätt hjulbent i hopp om att det minskar träningsvärken 

Typ tillfälligt hjulbent som bilden till höger 
Har ni sovit gott inatt? Vad skall ni hitta på idag?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar