Jah, som sagt, 100kg i benpressen igår + massa fler övningar för ben och rumpa. Det känns sedan kl. 10.00 idag. Och inte mindre nu direkt.
Sååå skönt, då har det verkligen tagit på rätt ställen.
Jippie =)
Just det, glömt uppdatera: Dagens träning = 1 timmes powerwalk.
Vad har ni tränat idag?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar