viktresans beginning..

Hejhej!
Har precis skaffat mig en blogg här som ska handla lite om min viktnedgång - träning, mat ... och lite vardag! :)
Jag jobbar som mat-tant, tränar 4dagar/veckan om jag åker till min pojkvän fredag-lörd, annars tränar jag non-stop, och går efter viktväktarkonceptet!

Lite history:

För typ 2,5-3år sen låg jag på min rekordhöga vikt 99,8kg (tur man är lång och inte många trodde på mig:D) .. Myyyycket fest,alkohol,fyllemat,massa mat o fika på jobbet(jobbar i kök).. jag hade iiiiingen koll nånstans med mat och motion..
Enda motionen jag fick var på dansgolvet på bogrens i skövde ons,fre,lör..längre ledigheter ska vi inte ens tala om vad gäller alkohol-och matintag!

Det var en dag efter semstern 2005 kollade jag på tv i min gamla lägenhet minns jag tydligt när jag låg där på sidan att det bara kändes att allt bara "vällde ut"..
Rinde gymmet efter den tanken..
JAG! RINGDE gymmet!! Jag som aldrig vart direkt förtjust i idrotten i skolan förutom boll-lekar+sporter(utom fotboll) och kulstötning och höjdhopp,brottning(kanske för att det var det enda jag var bra på?)
Iallafall..
Jag kom till gymmet......och har inte kommit därifrån än.. I´m stuck!
Varför har jag inte börjat tidigare för?
Började äta rätt i samma veva och *POFF* 11kg bara försvann ut i tomma intet..
Stod stadigt på mina 88kg under -06..
Januari -07 började jag på viktväktarna igen.. kom på att dom finns ju i Gbg,görsmidigt eftersom min uuunderbara pojkvän bor där med!


Lite nutid:

Så sen exakt ett år tillbaka har jag tappat 12kg med viktisarna!
Kanske lite,kan tänkas..
Visst har det slarvats lite ibland...Men inte mkt.. Jag tränar som sagt mycket med=myycket muskler!! Så coolt att känna o se bicepskulor,magmuskler,etc!!:D
Om inte annat så slipar ju formen till(man ska ju inte alltid gå efter vågen).. och alla tror att jag väger en 10kg mindre än dagens vikt(tack vare som sagt min längd och "tillslipningen")


Under jul och nyår -07 var jag ledig i 2v..
Var hos min bejbii,åkte runt till familjer.. maten var inga problem för mig(e inte så mkt för julbord now-a-days) tog det nyttigaste,no jansson och sånt otäckt..
MEN CHOKLADEN ska vi inte tala om!
Vi snackar 3års-ransoner som jag stöppa i mig!
Inget gym,inget jobbande,mycket kärlek och massa choklad under 2v.. = +8hg! Trodde de va BRA möe mer faktiskt.
Det var uppgången för 2veckor sedan..
Svor på att jag FANimig skulle gå ner 2kg på 2veckor då jag skulle väga mig nästa gång(vilket var i lördags).
Carina ställer sig på vågen... Dagens vikt visas på skärmen.. Carina biter ihop och hoppas på att hon iallafall gått ner ETT kilo-vilket det kändes som- på dom 2veckorna..
Carina håller på å ramlar av vågen av chock..
Vågen visar -2,1kg på 2veckor!!!
WOOOHOOOOO!!!
Träningen har jag inte ändrat på..förutom att jag har höjt mig SJUKT mycket efter min ledighet om jag tydligen behövde!
Jag springer som en jävla dåre på löpbandet..det är så bandet körvar sig under fötterna på mig!! Och styrketräningen har jag bara höjt mig på rejält med!
HELT SJUKT!!!
Tränade på i 11dagar i sträck(var hemma förra helgen).

Såå.. Dagen vikt,gott folk ... Ligger på 76,8. Mitt rekord hittils!
Mer ska det bli! ...eh.. Mindre menar jag ;)

Kan tillägga att det inte hela tiden har vart lätt..
Tro mig.. det har varit Mycket ångest,svett och tårar!!!

Älskar verkligen viktväktarnas nya grej med Duoval!
Under mitt år (har som sagt vart med tidigare med..) med viktväktarna så har min viktnedgång ALDRIG vart så stor på 2v! Fastän jag följt allt från punkt o pricka innan med!
Det nya är som klippt å skuret för mig! :)                                          Efter min jul och nyårsledighet har jag bara ökat i både styrka och kondition. SJUKT mycket! Aldrig sett på maken under mina snart 2,5år på gymmet! Behövde ledigheten!

Så, gott folk. Välkomna! :)