Nu är jag hemma efter mötet med PT samt lite en hel del andra ärenden. 
 Tänkte bara skriva lite lätt om min glädjeupplevelse där på vågen =)
 
 När  jag mötte upp Mikael så frågade han om hur det har gått, om jag känt  mig hungrig osv.. En hel del uppföljning helt enkelt. Han sa att det  syndes i mitt ansikte (detta var INNAN vägningen )  samt hals/hakan att jag blivit mindre. Självklart blev jag upprymd  redan där inför vågen :). Vi pratade lite om det mesta, bl.a hur jag  skall göra under min -enda- semestervecka under v.31 om jag inte kommer  ha något gym i min närhet, vilket jag är väldigt osäker på att jag  kommer ha! Men nu vet jag vad för slags träningsform jag kommer  sysselsätta mig med utanför gymmets svettiga väggar den veckan :).
)  samt hals/hakan att jag blivit mindre. Självklart blev jag upprymd  redan där inför vågen :). Vi pratade lite om det mesta, bl.a hur jag  skall göra under min -enda- semestervecka under v.31 om jag inte kommer  ha något gym i min närhet, vilket jag är väldigt osäker på att jag  kommer ha! Men nu vet jag vad för slags träningsform jag kommer  sysselsätta mig med utanför gymmets svettiga väggar den veckan :).
Iallafall..
 På  vårt möte för snart 2 veckor sedan sa han att han trodde jag skulle gå  ner 3kg tills idag. Jag var skeptisk såklart! Jag skulle ju bli sketglad  om det så bara blev 1kg mindre på vågen sen sist.
 Och han hade ju så  rätt! -2,9kg sedan starten. Varav 1,5kg av det är fett som försvunnit,  samt att jag byggt på mig 3-4hg muskler. 
 Alltså.. Jag är helt mållös! Jag trodde jag skulle svimma efter han berättade resultatet.. min kropp bara domnade bort =)
 Och  innan han skulle berätta hur mycket jag gått ner så skulle han dra en  lång utläggning och skrämma upp mig och få det låta som at jag hade gått  upp en del.. så han började då:
 -"jaa..hm.. ja muskler väger ju mer än  fett..osv"..
 ... Och så säger han det där resultatet. 
 Det var som att han  sa att jag hade vunnit 10.000 kr:) En sån här känsla, då man gjort något själv, kan inte köpas för pengar.
 "Egen härd är guld värd!"

Han har gett mig verktygen.. nu är det bara för mig att fortsätta använda dem i först och främst 18 veckor till.
HÄR SKALL HELKROPPSRENOVERAS!!

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar