Bad excuses...

Sådär.. Nu är jag hemma ifrån Mellerud. Skall plocka och greja lite innan jag pyser ut på veckans sista träningsform: 1 tim powerwalk. Är rätt trött och seg, och hade jag inte haft ett program att följa så hade jag lätt stannat inomhus för resten av kvällen.
MEN! Det går icke för sig. Innerst inne vet vi alla att vi mår som bäst när vi väl har tagit oss i kragen och gått ut och gott/tagit sig till gymmet istället för att sitta inne och dega.
Det finns inga ursäkter nu! Snart tar jag på mig sambons Goretexjacka och älgar iväg i 1 timme.