såå..

Är hemkommen från gymmet nu. Kände mig typ som oskuld på nytt där i gymmet efter 1 månads uppehåll. Fick mig ett gött träningspass iaf, körde bröst, axlar och biceps. Kände att jag tappat en del styrka under denna ofrivilliga gymdvala, men jag vet att det går rätt fort att bygga tillbaka min forna styrkemassa och figur... för min "dagsform" (läs: DEGform) skall vi inte ens tala om. Men jag gräver inte ner mig för det. som sagt, jag vet att det går fort att komma tillbaka så länge jag sköter mig med mat och träning.
... Jag spännde upp mig lite och såg att jag fortf hade kvar lite biceps under allt underhudsfett, vilket kändes bra =) Lårmusklerna finns kvar utan tvekan.. framsida lår lyfter sig ett par antal cm då jag spänner dem *mm*  MEN magen och röven ska vi då inte ens tala om. Höhö =)

Vad har ni gjort för roligt idag och vad ska ni hitta på ikväll?=)