Goooo morgon!!=)

Måndag igen! Har ni sovit gott? Är ni taggade för jobb/skola idag och inför kommande vecka?=)

Det är jag och Jennie iallafall! Vi skall "börja om" på riktigt här nu fram till jul. Inga jäkla smörgåsar som skall slinka ner i magen på kvällen. Inget inget INGET snusk utöver våra ätardagar vi har i veckan!
Tjohoo!! Det kommer vi fixa galant! =)
Fattar inte... Jag har kunnat hålla mig sådär superbra enligt dietprogrammet på dagarna, men på kvällarna efter gymmet så har jag haft cravings efter kolhydrater...
För er som inte vet så pratade jag med min PT i fredags och han sa att den enda ändringen jag skulle göra i mitt kostprogram var att lägga till 40g okokt pasta/ris till lunch.
Så måndagens matlåda är färdig och skall fraktas med till jobbet om några minuter :)
JAG tror att detta kolhydratssug har kommit i samband med att jag ökar vikterna på gymmet så mycket nu.. Att kroppen skriker efter kolisar efter denna utmattning jag får efter ett tungt styrkepass. Eller så är det annat?!
Men jag känner igen mönstret från en annan gång, och då körde jag massa konditionsräning istället med ett kostprogram med lite kolhydrater.... och där kom detta sug igen..det var så sent som i våras jag hade detta

Yeah yeah.

Är det någon mer som skall "börja om" idag?=)