Dagens träning.

1 timmes "ofrivillig" powerwalk på min vilodag. Möte med PT nu på torsdag så det blir massa extra promenader utöver mitt träningsprogram. Haha =)

JÄKLAR sikken fart jag hade idag, "värre" än vanligt.
Gick dessutom "vilse" här i Gbg, därav den "ofrivilliga" timmen .. powerwalken skulle egentligen varat i 30-40 min.
Genväg = senväg =)
Men självklart är det gött så här i efterhand! :)