Kyckling m. basilikasås.

Det gick hur bra som helst att jogga till jobbet ju. Pumpade ut mina lår så mjölksyran kokade. Sista biten till jobbet består av en sk. "spy-backe". En brant och låååååååång j-lig backe. Som tur är svänger jag in till jobbet halvvägs. Det är inte så många jag ser cykla uppför (förutom MOI!! ;)) och så sprang jag förbi en gående imorses. JAG ÄGDE kände jag och skulle fortsätta skutta den sista raksträckan till jobbet och DÅ började jag känna av mjölksyran och det kändes som varje lår vägde 300kg/styck. Så jag gick de sista 100metrarna med gott samvete ändå.. jag tog ju backen samt i stort sett hela vägen hemifrån. =) 

Åt kyckling i basilikasås förut. Gott!!
Skriver ut receptet på Träningsprofilen.se ikväll  för den som är nyfiken =)