Anna undrade om jag visste pointsen på Frebacos Havre&Quinoa-gryn. Jag hittade en pointskalkylator på nätet här. 100g = 6,7p.
De beräknar att en portion gryn skall väga 40g, och då får jag fram siffran 1,1p.Lät som en god grötblandning du skrev om.. Får testa att göra den nån dag :)
Antar att du räknar points.. Vet inte om du kan viktväktarformeln?
Gööörsmidigt att räkna ut pointsen på miniräknaren i mobiltelefonen då man står i en mataffär =)
Så här går det till:
Man räknar ut pointsvärdet per 100g!
(Kalorier/60) + (Fett/9) = Pointsvärdet/100g!
Hängde ni med?
Det är bara att dividera Kcal (per 100g) med 60. Kom ihåg summan.
Dividera Fettet (per 100g) med 9. Ta den summan och addera med summan från Kalorierna. TADAAAAAAH!! Där får du pointsvärdet!=)
Lägg in den formeln i anteckningar/kalender eller vart som helst i mobilen för att komma ihåg den:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar