Wohoo!!

Har varit ute och joggat i detta fina vårväder! Börjar undra varför i stort sett ALLA i bilarna som åkte förbi mig tittade (dom som inte kollade kan jag räkna på 2 händer).. Var det för att jag hade Daniels stora röda Puma-munk tröja på mig? För att jag hade stoppad byxändarna innanför sockarna(fick använda mina svarta "fin"byxor, eftersom mina gymbyxor är hemma 20mil bort).. Eller såg jag bara allmänt rolig ut? I vilket fall.. FAN va skönt det var! 
Gick i rätt rask takt i 15 minuter, joggade i 30 minuter utan att typ halvdö av utmattning!!! Och så långt jag kom!! Gick i 3 minuter, vände om och joggade tillbaka i 30 minuter och gick sammanlagt 15 minuter det sista.
Det var så häftigt, precis när jag började gå och jag satte på mp3-spelaren så Kände jag riktigt hur det "sprang" i mina ben! Men jag ville värma upp lite först med att gå! Sedan efter dessa 15 minuter så tog jag bokstavligen ett litet lätt skutt och så var jag igång och joggade, joggade och joggade! Tänk vilket resultat mina 20min intensiva intervallträningar 2-3 dagar/veckan gör på gymmet under vinterhalvåret!!
Kom att tänka på när jag var ute nu .. När jag började träna efter semestern -05 (då jag aldrig tränat i hela mitt liv typ) så klarade jag faktiskt inte av att jogga mer än i 50 sek! Japp! Jag timade med min mobil! 
Och nu kan jag bara jogga på utan att flåsa i 30 minuter! Jag hade faktiskt klarat ännu längre om jag hade haft med och på mig mina super-löp-skor som min bejbii köpte till mig i julklapp denna julen som var! Märkte ju skillnad på bara löpbandet! Länge leve Adidas! Men jag fick springa med mina "vardagsskor" med en skosula som e inte mer än 2mm tjock! Jag kände VARENDA litet sten-helvete under miina fötter!!!

HAHA! Nu ringde Daniel, mobilen låg i hallen, jag reste mig upp ur stolen och kände då att mitt högra ben har total-havererat i trampdyna,vad och knäskål!
=)

Brr!! Nu börjar det bli kallt här inne.. Får ta och slänga mig i duschen nu.. 

Dessa superskorna har jag annars då jag springer.. Ok, även på gymmet då jag går runt och styrketränar! Dom eee så gooa!!=)

---------------------------------------------------------------------

Och dessa skit-skor fick jag plåga mina fötter med! Det var braa påfrestande för fötterna och benen det sista!!

 

 Tur att det inte fastnar massa ludd där vid kardborrefästet..