
 
 
 Sitter här och äter på min andra och sista tallrik med lättfil,all-bran och 3msk osötad hallonsylt! totalt 7,5p , och ändå har jag en point sparad från dagens pointsranson. 
 Apropå mat.. Har fått vara vegetarian idag igen! Vi hade wallenbergare på jobbet idag.. Så jag fick mixa massa kikärtor (3duoval-points),rivna morötter + palsternacka,gullök,lite vatten,salladskrydda,salt+peppar,vitlökspulver och litelite grillkrydda. Hör och häpna.. Det blev faktiskt görgött!! Som hummus! Fast utan massa olja och andra onödiga tillsatser! Till detta åt jag valfri mängd potatis med aromatkrydda på (länge leve aromat!!) 
 Imorrn blir det currygryta! Yäy! KÖTT!! :D 
 
 Heh, jag, praktikanten och en till på jobbet pratade om våra framtida barn på fikat. Vi bestämde kön, deras intressen och hur dom kommer att vara! 
 Tänk om det vore så enkelt ? :) 
 
 
 
 Köpte på mig 3 paket All-bran + 3 liter lättfil idag med. Det ska väl räcka i 2 dagar ;) 
 
 Fick 2 komplimanger på gymmet idag av 2 olika personer! 
 1. "Å du går ner hela tiden ser jag.." (Håkan) 
 2. ..eh.. väljer att inte skriva ner det här eftersom det finns några som kan ta illa vé sig!! Men tack,Lena! =) 
 
 Nu blev jag visst för mätt också. Bra.. bara att dra ner på portionen imorrn!:) 
 
 Tränade ben+mage idag! Skönt! Höjde mig på vaderna. Blev superglad idag med! Trodde jag tryckte 7kg i bencurlen,men fick reda på att den 7:an står för "platta 7" och att plattorna INTE väger 1kg/st som jag då trodde. Utan dom väger 5 KG STYCK!!!! Med andra ord så har jag pressat 35 kg! LITE skillnad eller? Glad blev jag=) 
 
 Skulle köpt ett par gymbyxor som det var 50% rea på (bara 300:-!!)idag med men dom fanns ju så klart inte kvar! Ynk! Bättre satsa på kvalitet och betala lite mer. Köpte ett par görsköna gymbyxor från H&M 2 gånger.. Bägge paren satt jättebra första gångerna...fram tills jag tvättade dom! Har sketbyxorna under förklädet på jobbet istället! Jätteskönt! Alla som jobbar i kök borde ha sådana byxor som innehåller massa bomull och luft. Inga "svampbyxor" här inte =) 
 
 
 
 
 [Dagens undringar] 
 1. Morsan, farsan, brorsan, syrran(!!?!) Varför inte säga syrSan? 
 2. Ett bröd, flera bröder.. ? 
 
 
 
 Så.. Nu börjar det bli lite väl kallt här vid datorn, funderar på att göra nåt vetigt för en gångs skull. Eller? Vet inte vad jag ska göra. Städa? Hm.. Ah! Kanske :) 
 
 
 
 
 Tjipp! 
 
 
 
 Dagens checklista: 22p/dag 
 
 Frukost : 225g fiberberikad havregrynsgröt, 1dl lättmjölk, 1msk hallonsylt. (3p) 
 
 Förmiddagsfika: Fruktsallad(1 äppe, 1 banan, 1 apelsin), 1 knäckebröd, 1,5msk leverpastej, skivad tomat och gurka. Salt + peppar. (2p) 
 
 Lunch: 3 potatisar(4p duoval), mixade kikärtor(3p duoval), gullök, rivna morötter + palsternacka. samt halva tallriken fylld med massa 0-pointiga grönsaker. (7p) 
 
 Eftermiddagsfika: 1 kopp citronte, 0,5tsk honung (0p) 
 
 [ Träning] 
 
 Kvällsmat: Lättfil (3p duoval) , Kelloggs All-bran (4p duoval), 3msk osötad hallonsylt. (7,5p) 
 
 Totalt: 21p. 
 Sparad: 1 
 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar