Har gjort ett gäng matlådor till min pojkvän inför kommande arbetsvecka. Gjorde "glögg-kycklinggryta"=) Låter otäckt men det var för jävla gött rent ut sagt!!  Skärde(skar) kycklingfiléerna i små bitar och fräste upp det med lök och olja i en gryta. Hällde sen i lite på måfå; glögg(rött), soja, flytande kycklingbuljong, salt, vitpeppar, vitlökspulver (orkade inte pressa vitlökar), ingefära och cayennepeppar. Redde med maizena - för bruna såser/redningar. Hällde sedan i krossade tomater samt ananas i bitar. 
 Till detta blir det ris.  Min karl var riktigt nöjd med smaken=)
 
 Vad har ni gjort idag då?
söndag 31 januari 2010
Matlådor.
Piuhh..
Vaknade 9.45, på med kläder, ner till tvättstugan, tvätta i 2 timmar, svara på kommentarer i 40min samt läsa inlägg på era bloggar (ifall jag missat något sedan igår kväll ) , göra frukost därimellan..
) , göra frukost därimellan..
 Skall hänga upp tvätten, städa, duscha, sedan iväg till Texas Longhorn med älsklingen.
 ÄLSKAR DERAS MAT!!! 
 Kanske står lite mer på restaurangguiden om Texas?!=)
Mmmmmmmm
lördag 30 januari 2010
Heeeem
MMS-bloggat från mobilen

Det viktigaste att ALLTID ha i fickan d� man �r/bor i "storstan"; Toalett-femmor :D Jag har alltid minst 4st i min jacka samt v�ska(utifallatt jag inte har med mig v�skan till stan..) :)
Jobb.
Skall iväg och jobba strax. Idag kommer det vara kaos på jobbet. Alla har fått sin lön, det är första lönelördagen = MASSA folk som kommer äta hos oss. Tydligen så är det konstant kö från och med att vi öppnar, fram tills vi stänger. Yäy..
 Någon som har 5 paket lugnande att dela med sig av?=)
torsdag 28 januari 2010
SMS-bloggat från mobilen
Träningsvärk igen=)
Körde ett benpass igår innan jobbet.. Och nu börjar jag känna av träningsvärk i insida lår, MMMMM =D
Dags att dra sig till jobbet. Svarar på kommentarer sen ikväll =)
Vad skall ni göra idag?
onsdag 27 januari 2010
Glad?! ;)
TJOHOOO
tisdag 26 januari 2010
Hehe..
...Skrev för några minuter sedan att jag inte hade någon träningsvärk från igår. Nu började jag känna av träningsvärk i bröstmusklerna. Naaaaajs!! *lycklig*
Gooood morgon!!
Har ni sovit gott? Det har vi iallafall.. svårt att komma ur sängen bara. Var helt slutkörd från jobbet igår, det oplanerade arbetspasset. Jobbar 6dgr i sträck nu, ledig söndag, sen på´t igen 5dgr/sträck. Och som jag skrev igår, det är sååååååååååååååååååååå stressigt och sjukt mycket att försöka "ligga ikapp med" hela tiden, och det är ju pga att folk har fått sin lön = maaaaaassa kunder! Vilket självklart är görkul, men som sagt, väldigt mycket att göra. 1 personal till hade inte suttit fel i dessa dagar :)
Vet ni?! Igår var jag faktiskt på gymmet på förmiddagen!!!  Blev precis klar då jobbet ringde och frågade om jag ville hoppa in. Jag var på SATS på Backaplan eftersom jag har 5st prova-på-gratis-träningar där som jag fick via deras hemsida. Gratis är ju alltid gött
 Blev precis klar då jobbet ringde och frågade om jag ville hoppa in. Jag var på SATS på Backaplan eftersom jag har 5st prova-på-gratis-träningar där som jag fick via deras hemsida. Gratis är ju alltid gött  Körde bröst, axlar och biceps. Najjs!! Ingen träningsvärk dock
  Körde bröst, axlar och biceps. Najjs!! Ingen träningsvärk dock 
Hepp, skall diska och plocka lite här hemma så det blir fint tills min karl kommer hem sen =)
måndag 25 januari 2010
Yääääy
Zzzzzzz
Hade en ledig dag idag tills jobbet ringde o frågade om jag ville hoppa in o jobba eftersom det var kaos.. En personal kort, plus löningsdag. Fy SKETEN va stressigt det var!! Jag skulle stänga själv men hon som skulle sluta kl.19 stannade kvar med mig till 20.45. Vi stänger kl.20 på vardagarna, sedan skall man vara klar på 30 min med all disk (sketmycket bara det), allt skall vara påfyllt, plastat, torkat (ytorna + maskinerna), sopa och moppa golv, bord och stolar skall göras rent, sopor skall tömmas.. m.MYCKET.mer.
 .......vi förbereder inför stängningen 2timmar innan vi låser i vanliga fall, men idag låg vi som sagt väldigt mycket efter i tidsschemat. Hade hon-som-egentligen-slutade-kl.19 inte vart kvar så länge hade jag väl blivit klar med allting vid 23-tiden. Hann inte dricka vatten på   4timmar mellan lunch och stängningen, trodde jag skulle törka ihop. Tror ni jag baljade i mig 100 liter vatten då det var lugnt med kunder under 5min eller???:) Har såå ont i svanken nu efter allt slit och dessutom fruktansvärt trött i kropp och knopp. I need energi!! Eller nä, inte inför natten:D
Vad har ni gjort idag?:)
Hm..
Intressant.. det är fortf. vinter och riktigt kallt ute. Men VÄLDIGT få affärer säljer vinterskor/vinterjackor!!!  Eller är allt redan slutsålt på rean som var i mellandagarna? De få varma kläder jag hittat kostar flera tusentals kronor, och det har jag inte riktigt lust att lägga nu. 
 .....Mina stortåar är fortf förfrysta och söker snart ihjäl mig efter varmfordrade skor som även tål väta. För tydligen så kan inte skor från Skopunkten/DinSko ha dessa 2 egenskaper ihop. Antingen är de rätt snygga+rätt vattentäta eller rätt snygga+varmfodrade. Jag har faktiskt hellre på mig "fula" skor så länge de är varma och vattentäta!!! Men inte ens det finns.
Gnäääll gnäääll.. =)
 Ursäkta om det låter som att jag gnäller. Är bara lite smått trött på att det bara finns VÅRkläder nu mitt i vintern. Det rimmar inte riktigt =)
Någon som har tips på mina krav på skor till rimlig peng? =)
söndag 24 januari 2010
Spela?!=)
Hepp!! Vill någon spela Left4dead med mig nu? 1:an eller 2:an spelar ingen roll. Jag finns på Steam ifall nån vill adda mig.. Steam stället består av 99,9% killar/män ...och en Ina 
Fransarna...
Var hos Hanna och fyllde på mina lösögonfransar. Döööösnyggt!! Jag är bara såå nöjd! =)
Handlat=)
Köpte lite måltidsersättare som jag skall ha till mitt nya kostupplägg. Detta pga mitt nuvarande arbete där det innebär annorlunda arbetstider och ptja.. jag hinner bara äta lunch där. Hinner precis gå på toa liksom..
Detta rekomenderade min PT mig som mellanmål + efter-gymmet-mål.:
 

OH! Bussen går om 3 min.
Hej så länge :)
Påfyllnad..
Om en stund skall jag åka iväg till Nails4life och fylla på mina lösögonfransar som jag gjorde för typ 1 månad sedan. SÅ GÖTT att slippa måla med mascara var och varannan dag.
.jpg)
...
Någon här i Gbg som har koll på om det finns nåt "litet" gym på Hisingen? Sportlife och andra stora gym i all ära, men det är liiite frustrerande att leta efter alla maskiner till muskelgrupperna som skall utpumpas, men som hinner hamna i viloläge innan man är på rätt våning och på rätt maskin för att fortsätta tex. med baksida lår.
 Ett mindre gym där maskinerna för underkropp är samlade "Där" och för överkroppen "Där". Och så en del roliga kondismaskiner. Gärna inom området backaplan/eketrägatan och däromkring.
 
 TACK på förhand =)
torsdag 21 januari 2010
Mötet..
Gårdagens möte gick rätt bra, kändes det som. Imorrn kommer jag få ett samtal från "dem" med ett Ja eller Nej. Håll tummarna för mig!! 
 Fick veta nya siffror från dem också... 600 sökande och 8(!!) uttagna.. och jag var en av de 8 personerna I början av veckan var det 500 sökande och 10st uttagna, men tydligen var det som sagt fler sökande och ytterligare en gallring på dessa 10 pers som "blev kvar".
  I början av veckan var det 500 sökande och 10st uttagna, men tydligen var det som sagt fler sökande och ytterligare en gallring på dessa 10 pers som "blev kvar".
 När jag kom innanför dörrarna "dit" så kändes det som jag hörde hemma där :)
....Några vet vad jag pratar om i detta inlägg.. Ni andra som undrar varför jag skriver lite smått i gåtor så vill inte jag skriva för mycket.. än. :)
Nu skall jag spårvagna och bussa iväg till jobbet. Börjar kl.12 idag och har stängningen idag.
 Åh! Imorrn skall jag träffa min PT... om han är frisk dvs. Skulle ju träffat han i tisdags men fick veta dan innan att han var sjuk =/.
 Vill ha tillbaka min styrka och form som jag hade precis innan jul!! Bara han kan hjälpa mig med det =)
Kram till alla!
Ps. Svarar på era söta kommentarer imorrn, då jag är ledig hela dan. Kommer hem sent ikväll = sängdags så fort jag kommer innanför dörren.
Ps.2. Oro-mage inför det kommande samtalet imorrn!!! 
onsdag 20 januari 2010
Snabb update.
Äter gröt nu .. smaksatte den med honung med vaniljsmak(!!) och fy sketen va GÖTT det är!!!!! Sylt och sånt kan slänga sig i väggen!! Det här var obeskrivligt gott  hm.. vill bara ha mer gröt med denna underbara honung.. Man kan även ha den till allt som har med bakverk att göra =)
 hm.. vill bara ha mer gröt med denna underbara honung.. Man kan även ha den till allt som har med bakverk att göra =)
 "MerSmak  Honung och äkta vanilj" heter den och finns på honungshyllan :)
Var på Sportlife i Partille igår och skulle köra benpass...detta var mitt sämsta benpass någonsin sedan jag började träna augusti -05. Fick typ leta efter maskinerna.. Några få var på nedervåningen och några till på övervåningen eftersom det var olika fabriksmärken på dessa.. så de kan/får väl inte stå i samma rum. Och nä, jag är inte lat, jag vill bara att maskinerna skall stå samlade för varje muskelgrupp typ "Ben-hörnan" och "Överkroppshörnan".. Lite tråkigt.
Hepp!! Nu skall jag göra mig i ordning det sista och pysa till jobbet. I eftermiddag skall jag på ett spännande möte 
Kram till alla!
tisdag 19 januari 2010
Tjohoo..
Gymdags! Drar och tränar strax utanför Gbg. Enligt schemat så öppnar jag på jobbet hela veckan, men jag var så snäll och bytte ut 2 av mina dagar till en tjej som stänger hela veckan (vilket innebär att hon slutar strax innan kl.21.00 + pendlingstid på det...)..och när man stänger så har man ingen fritid typ. DÄRFÖR är jag uppe med tuppen för att hinna träna. Tränar i närheten av där jag jobbar så jag har mina 40minutrar enkel-väg färdigpendlade INNAN gymmet. 
 Ha en härlig tisdag!
måndag 18 januari 2010
Sömn..
Det finns inga ord som beskriver hur otroligt skönt det är att sova!! Har sovit som en stock inatt. Skall åka iväg till jobbet om några minuter.. bäst att göra sig i ordning.
 Har ni sovit gött?

söndag 17 januari 2010
Bränd..
..Jag har en jäkla bra förmåga på att i stort sett alltid bränna mig i köket. Aloe vera växten är min räddning där. Alla toppar är typ avknipsade från min växt pga mina bränn-bravader på ugn/stekpanna/plattor... u name it. Jag skulle t.o.m lyckas att bränna mig i frysen på ett eller annat sätt.
 Men som sagt... LÄNGE LEVE ALOE VERA VÄXTEN!! 
 Jag föredrar den naturell, tycker att det är lite väl hysteriskt med alla produker som innehåller typ 0,0001% aloe vera och får ändå kallas för t.ex "aloe vera dryck/kräm" m.m.
 Min karl hade bränt upp hela underarmen i Thailand när vi var där för några år sedan. Ren ånga som sprutade upp längs underarmen, så ingen solsveda där inte.. Det såg inte så fagert ut.. Men efter bara några dagars användande av aloe vera växterna utanför vår bungalow så såg det jättefint ut igen (i jämförelse med innan).. svedan försvann typ dan efter, vilket jag känner när jag kletat på mig gelén på mina fingrar också efter köksbravaderna :)
Det är förmodligen många som känner till "verans" supergelé.. men för nån så kanske det är en nyhet? 


Matlagning..
Gör matlådor till min gubbe inför arbetsveckan.Vitlök-och sweet-chilimarinerad fläskfilé m. rotfruktsgratäng(potatis, palsternacka, morot, lök + vitlök och lite mer sweetchilisås, lättgrädde + lite lättmjölk samt riven ost).
 Till vår kvällsmat gjorde jag fiskpinnar(det var ju 100år sen man åt det ju...:)) och potatismos -hemmagjort såklart-. Tyvärr blev det inte lika gott som när mamma gjorde det när man var liten. Sambon (jaaa, samboo-hooo ) tyckte det var görgött, och det är det som räknas :)
) tyckte det var görgött, och det är det som räknas :)
 Varför är alltid mammas mat alltid godast?!
.jpg)
...
..Har hållt på att greja hela dan.. Eller ja, efter att vi vaknat vid 12-tiden..
 Plockat,grejat,"fraktat vidare", åkt till stan och lämnat av grejer, in på Nordstan och bara handla lite nödvändiga grejer på Clas Ohlssons.. mat, hem och pyssla lite till. Skönt att få det mesta avklarat.
 Kom hem för en liten stund sedan, och är redan lite småtrött. 
 ....Just det,mitt i allt bärande så började jag känna av träningsvärk från träningen igår i biceps och i bröstmusklerna 
 Vad har ni gjort för sköj idag?=)
lördag 16 januari 2010
Film..
Kollade på filmen om Benjamin Button... Filmen hann knappt att börja förrän jag började lipa.. och lipade mig igenom typ HELA filmen mer eller mindre.. ok, mer! Så gripande. JAA, jag vet, det är bara en film. Men vissa "grejer" stämmer överens med verkligheten, vilket gör mig rädd. 
 Huaa.. :)
Hepp. Sovedags!
 
 Natti alla =)
såå..
Är hemkommen från gymmet nu. Kände mig typ som oskuld på nytt där i gymmet efter 1 månads uppehåll. Fick mig ett gött träningspass iaf, körde bröst, axlar och biceps. Kände att jag tappat en del styrka under denna ofrivilliga gymdvala, men jag vet att det går rätt fort att bygga tillbaka min forna styrkemassa och figur... för min "dagsform" (läs: DEGform) skall vi inte ens tala om. Men jag gräver inte ner mig för det. som sagt, jag vet att det går fort att komma tillbaka så länge jag sköter mig med mat och träning.
 ... Jag spännde upp mig lite och såg att jag fortf hade kvar lite biceps under allt underhudsfett, vilket kändes bra =) Lårmusklerna finns kvar utan tvekan.. framsida lår lyfter sig ett par antal cm då jag spänner dem *mm* MEN magen och röven ska vi då inte ens tala om. Höhö =)
  MEN magen och röven ska vi då inte ens tala om. Höhö =)
Vad har ni gjort för roligt idag och vad ska ni hitta på ikväll?=)
Tjoohooo!!!!!
NU!! NU jäklar är jag på väg till gymmet.. har inte tränat nååånting sedan veckan innan jul! Mitt största uppehåll någonsin sedan jag började träna (genomsnitt) 5dgr/veckan sedan augusti 2005. Har knaprat 5st Meltdown så energin är på topp, gymväskan är packad och ny musik i mp3:n.
 SPORTLIFE Backaplan, HERE I COME!!!!!

Ser ni ljuset? Det där är min energi som sprutar just nu 
Hej så länge!!
Sååå glad...
..över "detta". 500 sökande, jag är 1 av 10st utvalda. Är så stolt. Vet som sagt inte hur det kommer att gå sen, men jag skall ge allt jag har för att "gå vidare".
 Några vet vad jag talar om.. 
 ...Kommer berätta mer sen då jag vet mer. Går jag inte vidare, så är det självklart jättetråkigt, men jag kommer fortf. stoltsera över att jag faktiskt var 1 av de 10 utvalda på 500st!!!
Yääy!!
På tisdag skall jag träffa min PT!! Tjooho! Och på onsdag har jag ett väldigt viktigt möte. Håll gärna tummar och tår för mig då! Vad jag gör på onsdag, berättar jag efteråt då jag vet ännu mer. 

Ännu en låt =)
Denna kommer jag trampa ut mina ben till på det trökiga löpbandet, eller tuuuung belastning på crosstrainern. Så härligt tempo! Me like!! =) Tror många känner igen själva "beatet" i den =)
 
 Refrängen = Tjooohoo!!
Nu har jag slängt upp en hel drös med musik. Vilken låt/musik får DIG att pumpa ut det där sista på gymmet? =)
Mer Ina-träningsmusik=)
 Denna är helt underbar i "pumpet" efter 0:40.. Mmmmmm 
FÖR JAG BLIR INTE ALLS SUGEN PÅ ATT DANSA AV MIG ELLER SÅ!!!! Jag får öppna en nattklubb här i Gbg som spelar bara  "Ina-musik".
En annan lite mer "soft-trance":
 
 0:17 kommer denna låt igång. Och ni som lyssnade på techno och sånt från -97 och framåt känner nog igen soundet. Denna är la inte så superbra, lyssnar bara för att jag känner igen soundet från "den gamla goda tiden" =)
Ny musik till Mp3:n..
Håller på att slänga in träningsmusik ála Ina till mp3:n.. Här har ni lite smakprover :)
 (Gladskitsmusik) =)   Denna låt kom efter denna:
 .....Och man hör ju en viss likhet mellan dessa 2 :) 
 Orka med musikvideos?! Jag tabbar alltid över till nåt annat när jag är på youtube, vill bara lyssna på musiken. Allt innehåller typ alltid nakna fruntimmer vilket jag inte är intresserad av. Ge mig musiiiiken!!
Iaf.. Dessa låtar är -enligt mig- goa att springa till på löpbandet, vilket är det trökigaste jag vet. Mer denna "tempomusik" kommer mina ben igång av sig självt =)
Slänger upp lite fler låtar som kommer tankas över till mp3:n..:
MMMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!! Underbar låt!! Den kommer igång efter 1:30.
 
 Fler låtar kommer.... =)
onsdag 13 januari 2010
Jahapp.
Lite ord soom beskriver dagens Ina från det nya livet i Gbg. 
 Blekfet, förfrysta stortåar samt innanlår(!!!),trött. 
 Japp, jag har FÖRFRUSET mina stortår (stortåAr?:)). De är typ blålila med en svag svart nyans för den som undar 
 Innanlåren (typ där nere mot knäna) är det rött och torrt, samt att mina händer runt om pek/långfingret fick en släng av nån jävla eksemuttorkning då jag "spritade" händerna en del ggr vid hantering av grönsaker, vid de tillfällena jag inte behövde använda handskar.
 Det är la en släng av nån muppig storstadssjukdom detta eller?!
 Det är vad jag har att komma med nu. Ska ta och smörja in mina törra "fläckar" och sedan leka med min Iphone. Jag och "Ifåånisen"har blivit vänner.. jag har t.o.m fixat ner massa roliga applikationer till den. 
Hur är det med er?
Tjohoo!!
Jag har fått ett VÄLDIGT roligt samtal idag. Berättar mer när jag själv vet lite mer..vill heller inte säga för mycket här i bloggen =D
måndag 11 januari 2010
Dolt nummer..
...Är det bara jag som blir sjukt nyfiken när man ser "Dolt nummer" som ringt till en? Har haft 3 missade DOLA nummer på mobilen idag, men inte ett enda inpratat meddelande på telefonsvararen!! HAAALLÅÅÅÅ!!!
 Jag är väldigt sällan nyfiken.. men detta får mig att typ dö av nyfikenhet. 
söndag 10 januari 2010
Hahahaha!!!
Tårarna sprutade när jag kollade på detta klipp. För er som lyssnar/lyssnat på techno tidigare fattar nog grejen 
Dålig humor så här på söndagseftermiddagen :)
Mmm...
...Mmmmmmusiiiiiik! Lyssnar på MASSA "Carina-musik", eller som min pojkvän kallar det; "Inas Gymtechno". Massa tempo och massa bas.. då mår jag som bäst! Väldigt motivationshöjande för att ge sig på det supertråkiga löpbandet på gymmet =)
lördag 9 januari 2010
Bra köp!
Köpte mig en BetterBodies Smartshake på MM Sports igår. Såg den "äkta" Smart Shakern på fitnessfestivalen men hade inga kontanter på mig för att investera i en sån just då. Och nä, jag tänkte inte ställa mig i bankomatkön på 40minuter enbart för att ta ut en hundring till för att kunna köpa den då:) Köerna till bankomaterna var hysteriska, så till fitnessfestivalen 2010 kommer jag ha massa kontanter på mig :)
För er som inte vet hur BetterBodies smartshake ser ut så slänger jag upp en bild på den, från deras hemsida. Exakt denna har jag:

Ba utrymmen för proteinpulver/övrigt pulver, tablettfack, "silen" som hjälper till att krossa klumpar/filtrera ut ev. klumpar... osv. en riktigt SMART shaker
 När man dessutom velat haft den sedan 5:e december så känns det ännu roligare att äga den :)
 När man dessutom velat haft den sedan 5:e december så känns det ännu roligare att äga den :)Fick den sista på MM Sports :)
Kram till alla!

Iphone hatar mig.
Japp.. både Iphonen och Spotify hatar mig... HUR SVÅRT SKA DET VA ELLE?!?!!! My goooood.
Länge leve "normala" mobiler.
Iphone 3Gs
....Är det bara jag som tycker den är sjukt krånglig?? Eller är det jag som är för gammel för sånna här "nymodiheter"? Är 25år en gränsålder på den Iphonen? ... Det känns som det bara är typ 18-åringar som har denna "Ajjfååån"!

fredag 8 januari 2010
Beröm..
Har fått beröm 2 ggr idag för mina (lös)ögonfransar från 2 helt olika tjejer bakom kassorna på MM Sports samt en tjej på en pizzeria  De trodde det var mina riktiga fransar med/utan mascara. Berättade för dem att det var lösögonfransar som "alltid" sitter där.. Vad impade de blev =)
 De trodde det var mina riktiga fransar med/utan mascara. Berättade för dem att det var lösögonfransar som "alltid" sitter där.. Vad impade de blev =)
 Tyckte det var lite roligt :)
.jpg)
Skall krypa ner under täcket nu. Känner mig lite smått halvt-miniförkyld!
 
 KRAAAAM till alla "mina" godingar :)
 


.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)



