ensamhet....

...stendog i sängen strax efter kl.14. Skulle sova i 20 min (sk. powernap), men när klockan ringde ställde jag om den i 20min till.. och när den ringde då ställde jag om den i ytterligare 20min! Kom ur sängen vid kl.15.00.. Gick ner till tv-rummet, gosade ner mig i soffan med pappas BAUTAkudde som e köpt i Polen, filt och bara glodde in i väggen, satte på tv:n lite, slökollade, kände mig ensam.. lillasyster kom och kramade lite på mig.. Jag hade INGEN energi i kroppen någonstans! Och jag skulle gymma och åka med pappa som ändå skulle förbi gymmet o släppa av mig (pga energibristen) kl. 15.45..
Tryckte på cykeln bak på bilen, brummade iväg.. Kom till gymmet som en annan zombie ( om nån undrar så SKA jag gymma om jag så ligger på dödsbädden!!).. Kände mig fortfarande ensam.. Varför får man en sån känsla? Hade ju det (som jag skrev i ett inlägg lite längre ner i bloggsamlingen) för 2 år sen.. och tidigare ändå! Försökte få tag på Daniel men gick inte .. ville prata med nån! Men ändå inte! Vill inte lasta mina "problem" på andra. Suck. NEJ! Jag tycker inte synd om mig själv.. Det är bara en jobbig känsla.. mörkt, tomt, ensamt fast man som sagt inte är det! Gaah! DET ÄR JU INTE "JAG"!! Kan ta till lipen när som helst, ögona har redan varit lite fuktiga 2-3ggr efter att jag vaknade i eftermiddags.
Pratade med Micke på gymmet iallafall, han fick mig att dra lite på smilbandet! Tack! Alltid intressant att lyssna på hans dejter :) Så tyckte han att det syndes att jag fått synliga biceps,och att jag gått ner mycket.."antingen har du gått ner eller så suger du in magen jävligt bra dygnet runt" typ :)  Det värmde! Sen fick jag ett levnadstecken från Daniel, blev ännu varmare!

Hm. Det var egentligen inte meningen att det skulle bli så personligt där med min känsla.. men det kanske är någon bland er som läser min blogg som kanske vet vad jag talar om och kanske har nåt tips på vad man kan göra?

Idag var det överkroppen som gällde på gymmet iallfall! Maxade 7kg på triceps-push downs! Bara att höja tills nästa gång! Gött.

Dagens checkis:

Frukost: 227g fiberberikad havregrynsgröt, 1dl lättmjölk, 1msk hallonsylt. (3p)

Förmiddagsfika: 1 ägg, 1 knäcke, 0,5tsk kaviar, fruktsalladen. (3,5p)

Lunch: 1 potatis, 1,5msk Oatly imat-gräddsås, fläskfilé (duo-p)  (5p)

                               Träning

Kvällsmat: Lättfil, all-bran, 2msk osötad hallonsylt (7 duo-p)

Totalt: 19
Sparade: 3.

Total antal sparade denna vecka: 7,5p.

Och dom gick LÄTT åt igår! och nååågra få points till! Men man får göra så ibland sa Micke! Och eftersom jag vart strikt sen efter nyår så gick det ännu bättre!
Får kanske ta EN dag varje månad till sånt? Är man för strikt så kanske det går käpprätt åt helvete om man inte unnar sig emellanåt! I know.